Nuorelle:

Tuike-hanke järjestää valmennusta 15–29 -vuotiaille nuorille, joille ADHD/ADD tuottaa haasteita arjessa. Valmennus kestää noin 3kk ja se sisältää yksilö- ja pienryhmävalmennusta. Yksilötapaaminen on noin joka toinen viikko valitsemassasi paikassa tai halutessasi Tuike-hankkeen toimistolla. Tapaamisilla voidaan käsitellä toivomiasi asioita, esimerkiksi aamurutiineista suoriutumista, kodinhoidollisia asioita, keinoja koulunkäynnin tueksi tai esim. apua viranomaisasiointiin. Ryhmätapaaminen on viikoittain osoitteessa Viinikankatu 53. Tapaamiset sisältävät:

• vertaistukea
• apukeinoja arjen hallintaan
• tietoa aktiivisuuden ja tarkkaavuuden häiriöstä
• itsetuntemukseen ja omiin vahvuuksiin perehtymistä

Voit osallistua ilman lähetettä ja diagnoosia. Osallistuminen on maksutonta. Mukaan pääsee ottamalla yhteyttä (puhelu, tekstiviesti, Wapp-viesti, sähköposti) Tuike-valmentajaan. Voit ottaa yhteyttä myös yhdessä esim. läheisen tai työntekijän kanssa. Toimita aloitetaan tutustumiskäynnillä, jonka aikana tai jälkeen voit vielä miettiä, onko palvelu sopiva sinulle.